福州博爱中医院讲解：现如今无精症患者越来越多，不但给会给男性原本正常的幸福的生活造成了危害，甚至剥夺了做爸爸的权利，所以提醒广大男性朋友们要积极预防，以避免或降低疾病的发生。那么，男性如何预防无精症呢?下面为大家介绍下吧。

　　医生指出，男性预防无精症可以从以下方面采取措施：

　　1、多锻炼身体：男人平时应该适当的进行锻炼，这样不仅会让自己拥有很好的体力，提高抵抗力，还可以好的减压，这样就可以起到预防无精症的作用。

　　2、定期的做体检接种疫苗：男性的免疫能力其实并不比女性的好，定期的做体检不但可以预防很多男科疾病，接种疫苗还可以预防一些传染病、特别是可能影响到男性生殖健康的传染病。

　　3、少去桑拿房和蒸汽浴室：高温蒸浴会直接伤害到男性的精子，还会抑制精子的生成。

　　4、注意个人卫生：平时男性朋友应该经常清洁自己的私处，养成很好的卫生习惯。应该每天对自己的包皮和阴囊进行清洗。此外，还要尽量避免穿紧身而透气性差的裤子、骑自行车、洗桑拿、驾车和坐沙发等。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。